Il potere dei mantra. Pratiche fondamentali per la trasformazione

In questo libro, Il potere dei mantra, l’amato Maestro Lama Zopa Rinpoce ci guida attraverso i mantra più popolari del Buddhismo tibetano: da quello di Buddha Shakyamuni, di Chenrezig, di Manjushri, a quello di Tara, fino a quelli del Buddha della Medicina e di Vajrasattva, oltre a molti altri.

Un mantra – letteralmente “ciò che protegge la mente” – è costituito da una serie di sillabe sanscrite che evocano l’energia di un particolare buddha o bodhisattva. È un suono sacro che porta benedizioni a noi stessi e agli altri ed è uno strumento per trasformare la nostra mente, rendendola più compassionevole e saggia.

Attraverso insegnamenti chiari e succinti, Lama Zopa Rinpoce ci spiega perché abbiamo bisogno di diversi mantra e in che modo funziona ciascuno di essi. Ci illustra anche la loro importanza e il loro potere, fornendoci istruzioni specifiche per praticarli correttamente.